tilbage til Blog

sendt den: Juli 24, 2017

fordele ved en russisk Massage

mange kulturer over hele verden har udviklet og indarbejdet forskellige former for Massageterapi i deres traditionelle sundhedssystemer. Nogle af de store kulturer som kineserne, indianerne og grækerne har slået til lyd for brugen af denne terapi til behandling af forskellige tilstande og lidelser. Terapien gjorde betydelige fremskridt under Anden Verdenskrig, da konventionel medicin var mangelvare. Manglen på medicin på dette tidspunkt fik nogle af de berømte læger til at undersøge de terapeutiske fordele ved massage til behandling af forskellige sygdomme.
russisk massage refererer til et system af terapeutisk massage, der blev udviklet i det tidligere Sovjetunionen under anden krig. Russisk massage udnytter en række af kroppens bløde vævsmanipulationer for at opnå specifikke fordele, der omfatter stressreduktion og lindring af muskelsmerter. Teknikker anvendt i russisk Massageterapi kan variere mellem terapeuter. Imidlertid omfatter de vigtigste teknikker, der anvendes af en massageterapeut, gnidning, strøg, vibrationer og æltning.
russisk Massageterapi indeholder en række bevægelsesøvelser, der ikke er almindelige i andre typer massageterapier. Disse bevægelser er målrettet mod nogle skjulte områder af kroppen, og de når de langt tilgængelige kropsdele, ligesom yoga gør. Mere præcist bruger russisk æltning en slapping teknik kaldet percussion, som hjælper med at miste muskulære adhæsioner.

fordele ved russisk massage

fordelene ved russisk Massageterapi er mange, da det kan hjælpe alle, uanset deres alder eller erhverv. Eksperter siger, at det kan bruges til en bred vifte af kardiovaskulære, muskuloskeletale, gynækologiske, gastrointestinale, indre lidelser og i postkirurgiske tilstande. Terapien er højt værdsat i Rusland, og en massageterapeut udfører den. Institut for terapi er normalt den største i de fleste af de russiske hospitaler, da det betragtes som en betydelig inddragelse i patientens rehabilitering.
nogle af de lidelser, der siges at lette med den russiske terapi, omfatter søvnløshed, astma, bursitis og hofteforstuvninger. Det lindrer også karpaltunnelsyndrom, svær hovedpine, forstoppelse, kolik, spastisk tyktarm og immunfunktionsforstyrrelser. Terapien er blid og rent ikke-invasiv; derfor betragtes det som det bedste især for seniorer.

Læs flere indlæg som dette

Del med dine venner!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.